Performance Com Saúde - Dr Paulo Muzy

10 - Extras/01 - Terapia do Comportamento Alimentar.mp4

05 - Suplementação no Emagrecimento/04 - Fitoterápicos Saciadores vs Inibidores.mp4

08 - Atividade Física na Hipertrofia/01 - Como Se Avaliar.mp4

02 - Conceitos do Emagrecimento/01 - Gordura - Fácil Ganhar e Difícil Perder.mp4

03 - Atividade Física no Emagrecimento/01 - Como Começar - Aeróbico, Musculação ou Crossfit.mp4

10 - Extras/02 - Transtornos Alimentares e de Imagem.mp4

09 - Esteroides e Hormônios na Hipertrofia/06 - Esteroides - Usei, e Agora.mp4

05 - Suplementação no Emagrecimento/05 - Suplementos - Mitos e Verdades.mp4

02 - Conceitos do Emagrecimento/02 - O Que é e Por Que Acontece o Efeito Sanfona.mp4

07 - Suplementação na Hipertrofia/01 - Whey.mp4

01 - Base/10 - Por Que Tanta Preocupação Com Músculos.mp4

05 - Suplementação no Emagrecimento/02 - Proteínas - Recomendações e Segurança.mp4

02 - Conceitos do Emagrecimento/04 - Perda de Peso e Emagrecimento.mp4

03 - Atividade Física no Emagrecimento/03 - Quanto Tempo Demora Para eu Chegar Onde Quero.mp4

06 - Alimentação na Hipertrofia/03 - Janela Metabólica.mp4

04 - Alimentação no Emagrecimento/03 - Porque as Proteínas São Tão Importantes.mp4

01 - Base/09 - Sono - O Que é Verdade e o Que é História Para Boi Dormir.mp4

05 - Suplementação no Emagrecimento/03 - Carboidratos - Como é Utilizado e Por Quem.mp4

09 - Esteroides e Hormônios na Hipertrofia/03 - Recuperação Hormonal.mp4

02 - Conceitos do Emagrecimento/03 - O Que Significa a Gordura no Nosso Corpo.mp4

08 - Atividade Física na Hipertrofia/02 - Rastreamento Metabólico.mp4

03 - Atividade Física no Emagrecimento/02 - Quanto de Treino - Não Preciso Ficar Musculoso.mp4

08 - Atividade Física na Hipertrofia/04 - Técnicas de Contração Muscular.mp4

09 - Esteroides e Hormônios na Hipertrofia/02 - Hormônios e Esteroides Anabólicos.mp4

02 - Conceitos do Emagrecimento/05 - A Culpa é do Stress - Nossas Funções Cognitivas.mp4

01 - Base/07 - Treinamento e o Estímulo Físico.mp4

01 - Base/08 - O Que Significa a Gordura no Nosso Corpo.mp4

04 - Alimentação no Emagrecimento/04 - Não Transforme Carboidratos ou Gorduras em Vilões.mp4

06 - Alimentação na Hipertrofia/05 - Carboidratos - Como é Utilizado e Por Quem.mp4

04 - Alimentação no Emagrecimento/01 - O Que é Uma Dieta Limpa, Hipercalórica e o Dia do Lixo.mp4

01 - Base/04 - Beleza Masculina.mp4

04 - Alimentação no Emagrecimento/06 - Porque Buscar a Saciedade e Como Fazer.mp4

07 - Suplementação na Hipertrofia/09 - Fitoterápicos - Verdades x Mitos.mp4

08 - Atividade Física na Hipertrofia/03 - Periodização de Treino.mp4

02 - Conceitos do Emagrecimento/06 - Como Evitar o Fracasso no Emagrecimento.mp4

04 - Alimentação no Emagrecimento/02 - Porque Fracionar Refeições.mp4

01 - Base/03 - Beleza Feminina.mp4

07 - Suplementação na Hipertrofia/03 - Creatina.mp4

06 - Alimentação na Hipertrofia/06 - Gorduras Essenciais e Suas Funções.mp4

01 - Base/05 - Como o Corpo Humano Responde a Estímulos.mp4

04 - Alimentação no Emagrecimento/05 - O Risco de Fazer Dietas Restritivas de Calorias ou Nutrientes.mp4

01 - Base/02 - Saiba o Que Você Procura.mp4

06 - Alimentação na Hipertrofia/02 - Alimentação e Massa Magra.mp4

07 - Suplementação na Hipertrofia/06 - Carboidratos - Waxy, Malto, Dextrose, Palatinose.mp4

06 - Alimentação na Hipertrofia/07 - Técnicas de Alimentação Aplicadas na Hipertrofia.mp4

07 - Suplementação na Hipertrofia/02 - BCAA.mp4

09 - Esteroides e Hormônios na Hipertrofia/04 - Esteroides - Novidade.mp4

09 - Esteroides e Hormônios na Hipertrofia/01 - Anticoncepcionais.mp4

07 - Suplementação na Hipertrofia/04 - Glutamina.mp4

01 - Base/01 - Apresentação.mp4